夕方、会社から戻りそのまま「巣篭もり｣(笑）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もう２ヶ月以上になるかな？？？

ある著名な方が言ってた。。。「もう数ヶ月が経過した・・・」と人は言うけど、長い人生
の中ではほんの一瞬！　山あり谷ありの人生を思えばきっと取り戻せるさ
　　　　　　　　　　　　こんなふうにポジティブに生きたいね

おはようございます
今朝も４時に目が覚めて。。。ゴロゴロしたり、TV付けてみたり・・・
そういえば、真夜中と今朝５時過ぎに友人からライン来てた
　　　　　　　　　　　　　　　　　みんな早起きなんだな(笑）

６時半には朝ごはん

今朝も｢和食｣・・・佃煮・ワカメの味噌汁・ほうれん草。。。

昨晩は、｢餃子｣。。。生協の｢王将餃子」（＾＾）
新型コロナウイルス禍で、「生協」も大忙しらしいね
　　　　　　　　　　　　　　だまって置いてってくれるんだから便利だよな（＾＾）


多様なバリエーションで、我が家でもかなりのウエートでね

さて週末、今日土曜日と明日日曜日「是ノ刃」営業します


　　　　　　　　　　　　　　　～午前１０時から午後４時～

このところ、包丁・ハサミ・草刈鎌などたくさんお預かりして「研ぎ」やってます
　　　　　　　　　　　　　切れない刃物は怪我の元！　　お預かりいたします







  

　先日使い切ったと思ってたら、「アスモにありましたぁ～」って


｢十勝の豚丼のたれ」

もちろん昨晩も。。。「豚丼」でね

昨晩は｢薄切り豚肉」でね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　満腹じゃぁ

食後は、「ジイジご飯済んだ～～」・「お茶全部飲んだ～～」って、ツムちゃんがそばに
張り付いて・・・(笑）
「じゃんけんレゴ」
　　　　　　　　　　　　　　勝っても、負けてもレゴもらって積んでくやつ？？？？

そのうちツムが真剣になってきて。。。「ジイジ天井まで積むよ！」ってね
いつのまにか、イスに乗りテーブルに乗り・・・(笑）
１度や２度崩れてもめげず(笑）　　気がつけば３０分以上(笑）

自分の手の届く限界まで頑張って。。。。「できたぁ～できたぁ～」って大騒ぎ

まぁ、ひとつのこと真剣にやるんですから、認めてあげないとね（＾＾）
　　　　　　　　　　　完成したことパパやママにも報告して、写真撮影まで(笑）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　根気よく付き合ったのは「ジイジ」なんですが
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このあとじきに・・・でしたぁ(笑）





  

　「緊急事態宣言」は、岐阜県も解除対象に・・・


とりあえず、ガイドラインに従って｢段階的」にということですが・・・
報道をみてると｢これで明日から再開できる～～」とか。。。緩い反応も見かけられ
ましたが
各県の業種別の｢ガイドライン｣に沿って、様子をみながら慎重に！と言ったところ
ですかね？？　一度止まった(止めた）ものは、簡単には戻らないでしょう

わずか数ヶ月の間に｢新しい生活様式」など新基準が、私たちの日常に表れて
わが国の国民性(真面目・社会規範の受入れ可）もあって、想像したよりは軽微
（たしかに重篤者もあり、現場での壮絶な医療体制もあったが海外と比較すると）
推移しているのでは・・・

友人の飲食店も、今週末からポチポチとね
とりあえず今月中は「予約制」・「時間短縮」で営業開始かな？？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みんな生活かかってるしね。。。

今朝も、いつもどおり・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６時前には朝ごはん

昨日は、従姉妹からいろいろもらったよ

最近希少価値になりかけてる｢バナナ」や果物、そして「尾崎のあねかえし」

早速晩御飯のあとのデザートは「あねかえし」
　　　　　　　　　　　　　　　　ツムちゃんも｢大好き」でね
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゴチでした











  

　今日は、西小学校「まがたま弁当｣の２回目の配布日

「PTA」のアイデアを、「まちづくり協議会」がバックアップする型で、地域ぐるみで
子どもたちを｢守り・育てよう」という事業（＾＾）

「新型コロナ禍｣＝子どもたちはもちろん、保護者・家族、地元業者さんも巻き込んだ
事業でいろんな支援を試みた良い企画だと思います

今日も、｢監督｣に・・・(笑）

２回目となると、PTA役員さんも教職員のみなさんも慣れてきて・・・






手渡しテント、ドライブするーテント、誘導員・会計係・・・役割も完璧

学校運営協議会長として、予約購入して。。。早速持ち帰って実食


皆さんの意見も集約しながら、栄養士さん・調理師会の監修も得て・・・
　　　　　　　　　給食に代わる「弁当」ということで２回目は子どもたちの希望も

子どもたちも、兄弟・姉妹で取りに来たり家族ときたり・・・（＾＾）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みんなの「笑顔」が印象に残りました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　今月あと２回実施されます








  

　今朝も、お日さまが昇る気配で目が覚めて（＾＾）
夜と朝の境は、鳥が教えてくれるので。。。遠くで鳥の鳴き声が始まると伝播して
街の中でも鳥のさえずりでにぎやかに（＾＾）

５時半に朝ごはん

今朝は、従兄弟からもらった「筍ご飯」でね（＾＾）


青空がきれいやぁ

今朝も「換気日和」だね
　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日は｢黄砂」まできやがったけどね

昨晩は、｢高山屋台保存会｣役員会
例年「まち博」で行われますが、「新型コロナウイルス禍｣で休館中のため今年は
市役所本庁会議室で。。。役員・事務局１１名出席で、ソーシャルディスタンスを
キープして、部屋一杯前後は３ｍ、ばらけて、窓全開(ちょっと寒かった＾＾）
　　　　　　　　　　　　アルコール消毒液～全員マスク着用でね

すでにことしの「総会｣は中止を決定！　役員会の議決をもって「書面表決」にて
総会に変えると言うことも合わせて議決

事業報告・決算報告、人事案件、事業計画・予算案など５議案を議決
役員人事については、現役員の１年留任（交代者は残任期間)を決定！

春の祭りは、すべて｢神事のみ」ということでしたので役員の皆さんも｢残念感」が
強く。。。やはり「高山の春」は「祭り」から始まるので・・・

今年｢我慢｣した分は、また違った意味で来年「新鮮な、神聖な喜び｣に変わること
でしょうね（＾＾）

８時前に終了

本庁には、医療関係者への感謝などが込められた｢ブルーのライト」が


お向かいの「ひだホテルプラザ」でも「ハートライトアップ」

帰宅して、遅めの晩御飯


｢筍」・「あざき菜・コンテツの天麩羅」。。。旬の食材でね（＾＾）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　タンブラー１杯だけいただいて・・・


さて、今日は｢西小学校２回目のまがたま弁当」の日やぁ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　監督にいこうかね









　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  

　昨晩の夕食は、｢豚丼」だった（＾＾）



匠家さんの特売「豚肉」でね（＾＾）
　　　　　　　　　　　　ご飯に、千切りキャベツそして豚肉。。。そして


｢十勝の豚丼のタレ」・・・これがメチャウマでね（＾＾）　引き立て役なんです
　　　　　　　以前アスモの「北海道フェア」で買ってたやつ
　　　　　　　　　　　　　　　なんにでも合いそうな「甘辛タレ」でね
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゴチでしたぁ

良質な｢たんぱく質」が豊富で吸収効率が良く、ビタミンB1は疲労回復や美肌効果
などなど栄養価もバッチリ

ツムちゃんも、このタレが気に入って１杯ペロリン(笑）
　　　　　　　　　　　　新玉ねぎのスープも完食でね（＾＾）


残ってた豚は弁当に詰めて。。。もちろん「十勝のタレ｣かけてね
　　　　　　　　　　　　　　　　美味しい食事は、気持ちを元気にします


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　





  

　今朝も気持ち良く起きれましたぁ（＾＾）
　　　　　　　４時にトイレに起きて。。。。５時起床

５時半に朝ごはん作って食べて・・・

　　　　　　　　　　　　　　今朝はブルーベリージャム入り。。。そしてヨーグルトも

窓全開｢換気」して、天気が良いので「宮川朝市通り」へ散歩に・・・


連休明けから、少しづつ朝市にもテントが・・・


季節の野菜が並んでるのを見るだけでも、「生まれてからずっと見てきた風景」に
何か｢安堵感」と「早く元に戻って～～｣と言う｢期待感」で。。。グッとなりました



いずれまたあの「賑わい」が戻ること。。。行神臺組の｢秋葉様｣に手を合わせて

朝日を浴びて　朝散歩のススメ

人間は、朝日を浴びることによって、「体内時計」がリセットされて｢セロトニン」という
癒しホルモンが分泌され、心安らかになりストレスが発散されるといわれます

その他にも
ゆっくり散歩することにより、五感を駆使して周囲の環境を楽しみながら「脳に新鮮な
血流を促し』、健康増進はもちろん老化防止にもなる

「四季」を味わいながらゆっくり散歩で、「街の景色」に新しい発見をしたり、何げない
自然の営みに感動したり・・・いろんな意味で回帰できる

さらに｢心肺機能の向上｣や｢心臓の循環機能の向上」にも寄与するし

｢ヤル気スイッチ」が入り、｢ドーパミン」が分泌されることにより、「ひらめきや良い
アイデア」を得ることも出来る

　　　　　　　　　　　　　１日のスタートを切るための必要な要素が満載ですね

朝、お日様がお出ましの時には、なるべく「太陽のエネルギー」を浴びるように
しています



ただ、注意が必要なのは｢紫外線」ですね！　紫外線は浴びすぎはダメですが、浴び
ないのもダメと最近いわれています
　　　　　　　　　　　　気になる方は、｢紫外線対策｣お忘れなく






  

　「早寝早起き」が完全に習慣になって・・・(笑）
平均１日８時間睡眠をなるべく基本に。。。（それ以上は危険？であると注意され＾＾）

今朝も４時半には目が覚めたけど、なんとか寝床で読書して
５時半起床


６時には朝ごはん済ませて

自室やリビング・ダイニングは窓全開にして「換気」してね

今日の「昼弁当」も作って・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も｢弁当持ち」でね


中国では、マスク着用して体育の授業を受けた中学生の｢突然死｣の情報が
だんだん夏に近づいて、運動中もマスク着用したままで起こる｢熱中症」とか
　　　　　　　　　　　　　　　　　ランニングなど運動する人も気をつけてください

それと合わせて「エアコン」使用が増える季節。。。これも換気機能はほぼないので
適度な｢換気」が必要になりますね！　そういえば昨年夏も「エアコン」つけたままの
部屋で亡くなる高齢者の事故多かったですね
｢密｣による｢新型コロナ感染」だって注意しなければいけません！　「換気」です

日曜昼に、生蕎麦茹でて・・・

「たぬき蕎麦｣作りましたぁ（＾＾）　　これがメチャウマでね
　　　　　　　　　　　　　嵌りそうです(笑）　　決して「共食い」ではありませんが

　　　　　　　　　　　　　　　　朝食や・昼食のレパートリーが増えて・・・






  

　今日も、良い天気
　　　　　　　　　　　今週末に曇り・雨の予報があるが、あとはほぼ


日曜夕方、「今夜はどうする？」　家族会議
　　　　　　　　　　　　意見が分かれて、カレーモードのコテラ一家と


「ロイヤル　ナンハウス」でね

時間も良かったのか？　テイクアウトのお客様が多いようで店内は点々・・・でね

ツムちゃんは「キッズプレート」、ジイジはドリンクを｢生ビール｣に変えてもらって
　　　　　　　　　　　　ツムはここの｢サラダ」大好きで、ママの分１人前ぺロリ


「生ビール」には、おつまみの「豆のせんべい（香辛料でピリッ）が付いてきます



この日は気分的に「スーパー激辛（SVH）」にしましたぁ
そして「ナン」は。。。「バターナン」にしました（＾＾）　ツムはチーズナンが好き
　　　　　　　　香辛料＝漢方薬なのか？　ここのカレーは後味爽やかでね
　　　　　　　　　　　汗びっしょりになり「オヤジは真夏か（＾＾）」って言われる程（笑）

ツムちゃんも全部平らげ（めずらしく完食
　　　　　　　　　　　　　みんなで元気になって、笑顔で帰宅（＾＾）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たまには、いいね








  

　今日は５月らしい気持ちの良い日やな
　　　　　　　　　１年のうち安定した日が多いこの季節は好きです

詩人｢萩原朔太郎」は、
　　　　　｢５月の朝の　新緑と薫風は　私の生活を貴族にする・・・」と詠っている
漢詩にも
　　　　　「五月薫風緑樹鮮・・・」(五月の薫風　緑樹あざやかに・・・）　とある

　　　　　　　　　　　　　５月の｢新緑と薫風」は、人々の心を豊かにする力があるね



三福寺の会社の裏も、表の三佛寺城祉の山も「新緑｣がまぶしい

今日は、台所の残り物で｢弁当｣詰めてきたけど・・・

　　　　　　　　　　　こんな日は、山に登って「弁当｣食べたいなぁ




  

　５月１１日(月）今日は、昨日と打って変わって朝から青空・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　気持ちの良い朝をむかえましたぁ（＾＾）

今朝は５時に起きて。。。
６時に朝ごはん


早番だったので・・・６時半に会社へ


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うん！　気持ち良い

昨日は、近所に住む｢従兄弟」から大きな｢筍」をいただいた（＾＾）　BIG
今年は｢筍」が良い年らしく、先日の嫁ちゃんのご実家(中津川）の筍も大きかった
けど、昨日のはもっと大きくて。。。大きい＝堅い　と思われがちですが今年のは
大きくても柔らかいんです　今回は埼玉産だそうで(^^)


我が家には結構大きな鍋があるので＾＾・・・早速灰汁だししてね

今週も、みんな大好きな｢筍ごはん」や「煮物」で楽しめます
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゴチです

さあ、いよいよ今週は「緊急事態宣言｣解除になるのか？？分岐点の今週
特別警戒地域１３県に入ってる｢岐阜県」も・・・このまま｢感染者ゼロ」が続けば
｢解除｣になる可能性大なんでしょう！！

ただ注意すべきは、「我々は、新型コロナウイルス」に勝った訳ではないってこと
新型コロナに明確な処方で撲滅できる｢ワクチン」もなくて・・・
その原因すら、明確にはなっていないという事実は、認識しておかないと・・・

どうせマスコミは｢解除」・「解除」と報道するのでしょう
そうではなくて、「コロナに勝利した訳でもなく！」・「今なお注意が必要なこと！」を
真っ先に訴えた上で、現状をキープした状態で細心の注意を払うべき。。。を優先
してほしい

もちろん、私たちの生活が３ヶ月・半年・１年前にすぐに戻るはずもなく｢新しい生活
様式」に留意しながら動かなければ「元の木阿弥」にだって成りかねないよね
　　　　　　　　　　　　　沸きたつ気持ちもわかるけど。。。今はもう少し工夫して

人類の｢知恵や技術｣を結集して、本当に｢新型コロナウイルス」に打ち勝つ日が
早くきますように・・・みんなで強く念じることしか今は出来ない






　  

　雨で、気分もどんより・・・

今週もG1レースがあるので、半日かけて予想作業(笑）
昼は、｢たこ焼き｣食べながらね


今日は、三歳馬のG1「NHKマイルC」



競馬に出走する馬たちも、父母~祖父母などの血統で、長距離ランナーも短距離
ランナーも、そして芝のコースが得意･砂のコースが得意な馬など･･･血統･適性が
重視されます（＾＾）　　ただ一筋縄に行かないのが｢競馬」です

馬も生き物ですから、｢体調」もあるでしょう！　並々ならぬ「根性」の持ち主もいるし！
騎手や調教師との相性もあるし！　｢俺この競馬場好き！とか嫌い！」とか・・・ね
人気だからといって１００％勝てないのが｢競馬」ですよね
　　　　　　　　　　　　だから｢予想」が難しいんです～「予想」が楽しいんです
　　　　　｢儲かったぁ！損したぁ！」だけではない、楽しみ方もあるんですよね（＾＾）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　タヌはもう４０年もこれで遊んでます

さて、本日の「NHKマイルC」は三歳馬限定の１６００ｍ（１マイル)のレース
直線の長い｢東京競馬場｣で行われます
午前中のオッズでは、２番･３番･１４番が２倍台で人気集中！　しかし１７番・
８番も３倍台で続き、１０倍以内に１１頭と｢大混戦｣の状況です

タヌの本命は２番「タイセイビジョン」です！　５戦３勝２着２回と超安定
東京コースも経験ありですから期待しています

次位候補には、やはり２歳女王３番「レシステンシア」・・・かな？
ただ、不安は逃げ馬ですが直線の長い東京で逃げ切れるのか？？　スピードは
ありますが、スタミナ勝負となると？？？　　でも調子は良さそうです（＾＾）
そして１７番「サトノインプレッサ｣と８番「サクセッション｣、１７番は３戦無敗そして
父がディープインパクトで鞍上が武豊騎手ってのが魅力！　８番は前走１８００ｍ
レースを叩いて挑戦、そしてこのレース勝った経験のある横山典騎手・・・かな

三番手は今日は迷いますねぇ(笑）
５番「シャインガーネット」、６番「ギルテッドミラー｣、１４番「ルフトシュトローム」
そして１８番「ウイングレイテスト」。。。といったところですか（＾＾）

タヌ個人的には、２番｢タイセイビジョン｣押しですが、最近経済再生西村大臣が
よくTVにも出られ｢コロナ｣で頑張ってらっしゃるから、西村つながりで｢西村
厩舎管理馬｣２番と１５番も応援(笑）　　同厩舎の人気薄ってことあるかなぁ

今日もグリーンチャンネル無料だから、直前のパドック･馬体重もチェックして
楽しみましょう（＾＾）



  

　「あなたのために　みんなのために　いま私ができること
　　　　　ずうっといっしょにいたいから　ちゃんと　ちゃんと　手を洗おう」

毎朝、朝ごはんのときTVから流れてくるこの歌　GBGの夕方のオ番組から始まり
今では朝もやってる（＾＾）　　コアラモードの「ちゃんと手を洗おう」

自然に耳から入る音楽は不思議と、何気ないときにも口ずさんでしまう(笑）
　　　　　　　そして以前と比べたら、比較できないくらい「手洗い」する自分がいる

今朝も手洗いしてから。。。朝食作り

　　　　　　　　日曜日だから、今朝はゆっくりしよう。。。なんて出来ないタヌです(笑）

今日は１日ぐずついた天気になりそうです
　　　　　　沖縄ではまもなく入梅だって



この梅雨も、日本の四季には欠かせないもの

春夏秋冬それぞれの季節を、大切にしてきた私たちのご先祖そして日本
グローバリズムも理解は出来るが。。。９月入学の制度には？？？
導入検討？国家全体のシステムを考慮しないと、短絡的な思惑は失敗する
　　　　　　　　　　　　　　　日本の歴史･風土は簡単には変えられないと思う




  

　会社にいることが多いので、昼も近場で早い時間に済ませます（＾＾）

お隣は、特によくいきますよね(笑）

今週も｢王将」へ・・・

昼だと必ずと言っていいくらい注文する「日本ラーメン」（＾＾）

最近では、店のお姉さんが「今日もジャパン(日本ラーメン）ですよね＾＾」って(笑）・・・
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餃子(よく焼き)と注文すれば、最強の昼食
　　　　　　　　　　　　　　　　　もちろん「たっぷりの酢と胡椒」でね


昼前だと、三密を避けるためか「テーブル席どうぞ＾＾」って案内されます
　　　　　　　　　やはり昨今の事情なんでしょうか？　いつもよりはお客さんも・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は土曜日、半ドンやぁ





  

　大型連休も終わりましたが、もう週末(笑）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　働く時間が少ないと・・・不安にはなりますね

気がついたら、５時
　　最近は｢早寝！　早起き！　元気な子（＾＾）」


基本毎日同じような朝食で。。。「作る～食べる～TV見る｣約１時間かけて（＾＾）
　　　　　　　　　　　　　　作る！・・・とにかく慣れて手際よくなりました（＾＾）

昨日は５月８日「ゴーヤの日」＝１９９７年に制定された日
沖縄県とJA沖縄が「ゴーヤ」を広める為の戦略（＾＾）

そうだよな、昔は八百屋には売ってなかったし・・・

昨晩は、「ゴーヤチャンプル」をいただきました（＾＾）

「ゴーヤ」は、栄養価の高い野菜で、「リノレン酸」を多く含んで脂肪燃焼を助けたり、
「ビタミンC」はキャベツの３倍という優れもの
　　　　　　　　　　　　　　　　免疫力を高めるのはもってこいなんだね

我が家では、皆この苦味が大好きでよく食卓に乗ります（＾＾）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年も「ゴーヤ」で健康家族


告知
とりあえず「是ノ刃」、今日９日(土）・明日１０日(日）OPENします

たくさん「包丁」や「ハサミ」の研ぎのお問い合わせもあり、まずは今日明日
　　　　　　　　　　　昨今の事情ですので、不定期になりますことお許しください

是ノ刃休業のときは、㈱丸進工機で「お預かり」「お渡し」しております
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どうぞよろしくお願いいたします