今朝は、５時半に起床して・・・（＾＾）

昨日、スーパーで｢なるせのロールパン｣買っておいたので（＾＾）
今朝は｢ロールサンド｣を作ろう～～～と・・・＾＾

早速、仕込んで(笑）

カレー味の玉ねぎは必須です（＾＾）

ウィンナーがなかったので、ソーセージで代役（＾＾）

マヨネーズは少々にして、タマゴの食感を重視して（＾＾）

詰め詰めして～～～完成！



Ｍｉ助も｢ウマイ」と言ってくれたけど・・・まぁ「６５点」だな

５０年近く前＾＾、遠足に持たせてくれた｢母ちゃん｣の味には程遠いけど・・・（＾＾）
あの時代に、ハイカラな母ちゃんだったよな＾＾

母ちゃんは、最後｢蒸し器｣使った記憶があるけど、今は食べる直前に｢チ～ン」＾＾
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いやぁ朝から楽しかった（＾＾）

睡眠十分だったので、体調も良く＾＾　　散歩がてら、そのまま歩いて出勤！




別院の前から、坂を上って＾＾




菩提寺｢久昌寺」～「雲龍寺｣をお参りして・・・・（＾＾）


２５分４０００歩だったな
　　　　　　　　　　チョイ汗かいたけど、気持ちいい朝散歩(出勤）でしたぁ















  

　先週末から、「削ろう会」出張をはさんで予定がびっしりで・・・

やっと昨晩は、ゆっくり自分の時間を持てましたぁ（＾＾）　
といっても、自分の時間＝熟睡？（笑）　昨日もほぼ１日企画書作りで・・・頭疲れ

週の始まりは、「朴葉寿司の朝食」から・・・（＾＾）

朝、この風景を見て「あ～高山やぁ＾＾」とホッとして（笑）

昨日は、「アロエジュース」に「田舎あげ」、「サラダ＋さくらんぼ」と・・・（＾＾）
そうそう、あげには「ゴマ」をたくさん、サラダには「えごま油」少々（＾＾）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パワーの源？？？（＾＾）


月曜の晩は、大事な会の執行部役員会が・・・（＾＾）
意見交換と今後の方針を確定！

会議終了後は、「キッチン飛騨」さんのおいしい料理で楽しく懇談（＾＾）

「豆のスープ（何の豆かわすれたぁ＾＾）」美味しかったぁ（＾＾）



フルコースでしっかりいただきましたぁ（＾＾）



美味しい「飛騨牛」ガッツリ収めて、力が漲ってきましたぁ（笑）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気合入るねぇ（＾＾）

終了後は、役員さんとチョッとだけ二次会（＾＾）　そして少し遠回りして散歩して・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　充実した晩＾＾　ゴチでした（＾＾）