今朝は６時半に目が覚めて・・・・＾＾
昨日は早朝の散歩から、昼間の「西小運動会」や｢グルメグランプリ」など全て徒歩で
過ごしたんですが、なんか益々体調上向きで・・・（＾＾）

少しづつの散歩が効いてきたみたい＾＾　　坂道もあまり苦にならない？＾＾
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　続けることが大切だね＾＾

７時になったので、今朝もまた「コメダ珈琲｣でモーニング！＾＾

さすが日曜日、家族連れも含めたくさんの先客が・・・＾＾

今朝もたっぷりの｢ミニサラダ｣から・・・・(笑）

基本一人で・・・・何も喋らない、振り返りそして先のチェック・・・・お話しするときの原稿は
書かないけど頭の中でシュミレート＾＾・・・いいアイデアが浮かぶんやさ＾＾(笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんか落ち着くんだよな＾＾

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて今日は・・・（＾＾）

  

　今朝は、清清しい朝になりましたぁ（＾＾）
｢錦織　圭選手」やってくれましたね！！


日本人初の４大大会決勝進出！だって（＾＾）
テニスの４大大会って、全豪・ウインブルドン・全米・全仏だよね＾＾


世界ランク１位の「ジョコビッチ」を３－１で破って決勝にいくんだぁ＾＾
準決勝を前に、錦織の言葉を思い出した・・・（＾＾）
「勝てない相手はもういないと思うので、出来るだけ上を向いてやりたい・・・」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分を信じての挑戦！！！
さていよいよ決勝だぁ！　メンタルな部分もきっと持続できると思う！！
だって｢決勝まではまだ喜べない！｣って気持ちがあるからね＾＾
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　勝利への執念！　錦織がんばれ～～～


昨晩は、｢あうん｣晩御飯！！
テニスの話題も出てたが、大方は｢１セット取って、あとは・・・・」と１－３の予想が
多くてね＾＾　　　　錦織君ゴメンネ＾＾(笑）

ボートレース観戦しながら・・・・＾＾

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　軽く？ノンアルコールビール飲んで＾＾
３０６日が経過しましたぁ（＾＾）

｢新秋刀魚美味しいのあるよ・・・＾＾」と奨められたので、「さんま定食にしてちょ＾＾」と

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　脂が乗ってマジウマッ（＾＾）

あうん特製の「きんぴらごぼうの春巻き」も美味しいね＾＾
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨晩もゴチでしたぁ（＾＾）

不漁とか言われていた｢さんま｣ですが、ここへ来てようやく漁獲量も上がってきたとか＾＾
しかしながら、海洋環境の変化(温暖化？）や台湾や中国（これからもっとひどくなる）など
による漁獲調整を無視した漁のせいで、資源自体が少なくなってきているそうな・・・

日本人の秋の食卓をこれ以上犯さないでくれ～～！　　　　　　　　バカヤロ～～～