今朝は、６時に起きて始動（＾＾）

冷えましたね（＾＾）　身体が寒さをしっかり受け止めてます（＾＾）


６時半にアンダーパス通過時は、－８℃の表示！！！



今朝は、｢新井こう平製麺所』からスタート


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チョイと温まって、会社へＧＯ！
７時に会社の外気温･･･－９℃
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　即社内のストーブ･暖房つけて・・・

｢寒の卵　寒の水」ってことば知ってますか
まさに今、大寒を中心に寒の入りから寒の終わりの間の「卵･水」について

｢寒の卵」・・・寒中は卵を生みにくいということで、この時期の卵は栄養価が高いと
信じられています！　そして何と、｢大寒の卵｣（今年は１月２０日）は、｢金運上昇卵」
として、養鶏場までわざわざ買いに行く人もいるそうなんですよ（＾＾）
大寒前後は、身体の為にも１日１個くらいなら毎日卵食べたほうがいいんですって

｢寒の水」・・・寒中の水は、一年で一番水質が良いといわれ昔から寒中の水を使い
｢餅をついたり」「服薬に使ったり」「寒仕込といわれるような使用法」など、良質な水
すなわちきれいな水を得ることができると信じられてきたのです（＾＾）

高山の水はどこよりも１年中美味い水だと思っていますが（＾＾）、特に「寒の水」と
いわれる今の時期の水は、たとえ水道水であっても柔らかい感じがしますね（＾＾）
朝起きたちの１杯、夜寝る前の１杯･･･実は私たちの健康にもおおきな影響を与え
「ボケ防止」｢老化防止｣の為には｢水を飲む｣習慣を保つことが大事だと

人間の身体は、そのほとんどが水分ですよね（＾＾）
子ども７５％　大人６０％　高齢者５０％・・・だんだん減っていくのも水分
実は｢水分補給｣がいかに大事かってことなんです
身体の水分減少＝老化現象！　人間は脂肪分が増えるごとに身体の水分が
減るんです！　筋肉は水分キープの大事なポジション、脂肪が増えて筋肉が減る
＝老化・・・なんですって

せっかく美味しい｢寒の水｣の時期なんだから、一度自分の身体のことも考えて
｢水分補給｣の件、考えてみましょうかね（＾＾）

母親の母胎の中では、我々は羊水に守られて命をいただきました
胎児から出産して新生児となり、そして一生を送る・・・人それぞれの人生ではある
わけですが･・・･･そこには太古からの人類の歴史、海の中でご先祖様は誕生して
ある時期には魚類として、その後両生類となり陸へ上がり～爬虫類～哺乳類へと
進化してしてきました！　母親の母胎から我々はまさに人類の進化を辿って生を
受けてきているのです（＾＾）　凄いことだと思いませんか？？？？

今朝は｢寒の水｣を飲みながら、人類の進化の不思議、自分が生を受けた不思議を
考え、ご先祖さまに感謝して寒中を過ごしました（＾＾）

高山の水は美味い！美味し！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　飛騨の山･森･川にも感謝（＾＾）