昨日久しぶりにお知り合いが来訪されて、チョットしたご紹介のお礼にとお土産


｢緑の館｣の｢ロイヤルブレンド｣と｢紅茶」いただきましたぁ（＾＾）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美味しいそう（＾＾）

昨日は、少しだけ店内改装のお手伝いしたら・・・まさに体力不足
雨の前の低気圧接近で、膝が気持ち悪い痛さ！　それだけで気力・体力消耗

晩御飯食べて直に・・・
家内が｢脚を冷やさぬように！｣っていうので、厚手のパジャマズボンで

今朝は、久しぶりに明け方の痛さが無くていつもよりは上々（＾＾）
冷やさぬように、暖めんとダメなのか？？？

天気予報どおりの雨


今朝も、｢生姜黒酢」大匙１杯強を食して・・・（＾＾）

｢緑の館｣はミルクコーヒーにして・・・

トーストに｢生姜黒酢｣乗せて・・・（＾＾）　何でもアリやぁ～～～（笑）