昨晩は、夜中のジャンプ団体に備えて９時に就寝！（＾＾）
２時に目覚ましで起きて、オリンピックジャンプ男子団体決勝をみましたぁ！

長野以来の１６年ぶりメダル獲得！


清水・竹内・伊東そして主将に葛西の４選手で挑んだ日本チームは、全員が安定した
ジャンプでK点越えして、ドイツ・オーストリアに次いで３位となり銅メダル獲得！


ひざを痛めている伊東選手も必死で飛んで感動的でしたね！


４時半過ぎまで、すべて見届けましたぁ！(笑）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヨカッタなぁ！！

今朝は６時半起床！（＾＾）
今朝方の余韻に浸りながら・・・・朝ごはん！

野菜中心のヘルシー朝食で・・・・（＾＾）　　健康的に＾＾

昨晩も家ご飯で、｢チーズinハンバーグ」そして茹で野菜・煮野菜・ワンタンスープなど

　　　　　　　　　　　　　　バランスの良い食事を心がけて・・・・修正！！（＾＾）

７時過ぎの気温－６℃！　今朝も寒い朝ですが、気分の良い朝の風景！


屋根の雪が結構ありますから、お天気には十分注意ですね！

明日はまたまた両眼にレーザー照射！　　　　週後半は過密スケジュールなので
今日は余裕を持って、やらなければならない仕事を片付けましょう！！＾＾