はや２月に突入（＾＾）
今週は、週後半に予定を入れて、前半は静養日にあてている


家めし食べて～のんびり過ごす
我が家の豆腐ステーキは２バージョンあって、この日は｢片栗粉まぶしタイプ」
シンプルもいいけど、これはよく味が染みて・・・ご飯のおかずにはもってこいで

目の加減か、１日仕事すると用事のない日は熟睡（笑）
７時過ぎに就寝すれば、１２時前後にトイレへ起きて～次は４時前後に目が覚めるので
ペレットONしたり朝の準備して～もう一度寝床へ入ると、次は５時半（＾＾）
体内時計がかなり正確（笑）なので、目覚ましいらず？？




野菜や大豆製品を用いるように心がけて・・・（＾＾）


夜明けが、早くなってきましたね

今週初め、大学連携センターのご依頼で｢東京都市大学　都市生活学部」の大学院生
さんの、高山での研究のお手伝いで「懇談」を（＾＾）
｢近未来型のまちづくり」の研究をされていて、一律ではない地域性や、伝統文化～祭り～
住まう人々の生活･住民意識など、２時間に亘って質問に答える形で「懇談」
自分が考えているこの街の｢まちづくり＝コンパクトシティ構想」や「地域ブランド戦略」や
｢未来志向の文化復興策」など、大学院生さんの研究に合致する部分が多くて・・・

自分にとっても興味深く、思うところもあったので、研究されるときにぜひ｢住民意識」の
調査（アンケート）もやってほしいと要望もしちゃったり（笑）
今後の研究も楽しみだけど、とても有意義な時間でした（＾＾）