昨晩の｢家めし」は・・・カレー

ノンアル生活も３週間となって・・・この調子ならまだ続けられる
　　　　この３週間で２～３ｋｇの減量！　肝機能は良いどころじゃなく（笑）
　　　　　　　このことが、他にも好影響となればいいんだけど
　　　　　　　　無理やりとか！無理しないことが大事なんだな

今朝は５時に起きて・・・（＾＾）


今朝は、「朝カレーつけ蕎麦」

友人に写真送ったら、「キモ～」って反応されたけど・・・案外美味いんです
本格的な専門店の蕎麦はもちろん大好きですが・・・
アレンジして、自分で作るこうしたメニューもお気に入りで
　　　　　なんでも、楽しみながら・・・というのが自分のスタイルなので



静かな｢宮川朝市」

先日まで変異株｢デルタ株」の侵蝕が危惧されていたけど、とうとう｢ラムダ株」の
驚異が報じられるようになった
この変異株は、ワクチンの効力を五分の一にしてしまうらしい
ワクチンの効力は、世界的に認められてきているが重ねて｢感染症対策」を継続
しながら、｢接種拡大」を図るべし！！！かな？？？

先週末土日・・・高山には再び多くの観光客が・・・
人は少し緩むと動きたくなるものだが・・・そこをなんとか近場で（県内・地域内で）
押さえることも重要！！　道行く人の言葉は「他県なまり」で、ノーマスクの若者も
いたりして、チョッとビックリな光景も
　　　ここは、他人を思いやることが！　他に迷惑かけないことが肝要だな
　　　　　　　　振り返り～振り返り・・・そして気づくこと！　　そこだな