TVで、美味しい｢コンビニ弁当」って放映してたので早速（＾＾）
今日の｢昼ごはん｣用にKEEP


早朝の｢セブン･イレブン」でね＝＝＝リニューアル販売だそうで（＾＾）

～１/２日の野菜！　９種野菜の温玉ビビンバ～

必ず電子レンジで温めて、よく混ぜ混ぜして食べる・・・だそうで（＾＾）


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チン！して混ぜていただきましたぁ

とにかく、野菜どっさり(ナムルなどに、豆もやし･人参･大根・きんぴらごぼう、そして
ほうれん草･にんにく･玉ねぎ･長ネギ・ぜんまい）、ごはんはもち麦ごはん、それに
牛肉煮やゴマ･コチジャンで甘辛く(辛くはない）味付けしてあるな

食べ応えのある、身体にやさしそうな「食物繊維もたっぷり」な弁当やな
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もちろん｢味｣も悪くないで～～～～